House of Asia > Przepisy > Owsianka z tahini

15 min

2 porcje

łagodne

Azjatycka

do 15 minut

Czy wiesz, że tahini to nie tylko składnik hummusu? Dodaj je do owsianki i odkryj zupełnie nowy wymiar smaku – lekko sezamowy, delikatnie orzechowy i mega kremowy. Ta wersja z mleczkiem kokosowym, malinami i wiórkami to absolutny hit!

Składniki

400 ml Mleczka kokosowego House of Asia 5-7%
1 łyżeczka Tahini Premium QF Quality Food
50 g płatków owsianych błyskawicznych bezglutenowych
50 g świeżych malin
1 łyżka miodu lub melasy
1 łyżka wiórków kokosowych
szczypta soli

Sposób przygotowania

Mleczko kokosowe przed otwarciem dokładnie wstrząśnij, przelej do garnka, dodaj płatki owsiane, a następnie doprowadź do wrzenia, gotuj 3 minuty, potem zmniejsz moc palnika na minimum i pozostaw pod przykryciem jeszcze na 5-7 minut. Pod koniec dodaj pastę tahini oraz miód, całość wymieszaj i dopraw odrobiną soli.
Gotową owsiankę przełóż do miski, dodaj maliny i na końcu posyp wiórkami kokosowymi.