House of Asia
Przepis śniadaniową miska mocy

Śniadaniowa miska kokosowo – owocowa

30 min
2 porcje
łagodne
Owoce Azjatycka 15-30 minut

Śniadaniowa miska kokosowo–owocowa – lekko, zdrowo, pysznie!
Zacznij dzień od tropikalnej świeżości i chrupiącej energii! Miska z mleczkiem kokosowym, świeżymi owocami i domową granolą z quinoa to zdrowe śniadanie, które syci i dodaje sił na cały poranek. Słodycz miodu i naturalna chrupkość pieczonych płatków tworzą idealne połączenie z delikatnym kokosowym mleczkiem.

5 / 5. Ilość głosów: 1

Jeszcze nikt nie ocenił przepisu.

Składniki

  • 200 ml mleczka kokosowego 5-7 %
  • 100 g płatków z quinoa Casa del Sur
  • 3 łyżki miodu
  • 200 g świeżych owoców

 

 

Sposób przygotowania

  1. Do miski wsyp płatki z quinoa i dolej miód. Całość mieszaj do połączenia się składników.
  2. Piekarnik nagrzej do temperatury 150°C. Blachę wyłóż papierem do pieczenia i równomiernie wysyp mieszankę płatków i miodu.
  3. Piecz 20-25 minut na złoty kolor i wystudź.
  4. Do miseczek wlej mleczko kokosowe, ułóż ulubione owoce i posyp uprażonymi płatkami.

Tu kupisz nasze produkty