Tropikalny koktajl mocy
Potrzebujesz dawki energii? Wystarczy tylko 15 minut aby przygotować koktajl mocy z tropikalną nutą. Nie tylko pięknie wygląda, ale też świetnie smakuje. Co więcej – doda siły i odwagi do działania!
Liczba porcji: 4
Czas: 15 min.
Ostrość:
Składniki
- 200 ml mleczka kokosowego 5-7 %
- 1-2 łyżki cukru kokosowego
- 150 ml wody kokosowej z kofeiną
- 465 g żółtego jackfruita
- 1 łyżka nasion chia
- 100 g ananasa
- 1 łyżeczka kurkumy
Sposób przygotowania
- Otwórz puszkę jackfruita i przełóż owoce (bez płynu) do naczynia miksującego. Dodaj ananasa, mleczko kokosowe, cukier, kurkumę oraz wodę kokosową. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Dodaj nasiona chia i wymieszaj. Przelej koktajl do dzbanka i wstaw na 10 minut do lodówki. Podawaj schłodzony.
TIP: Jeśli koktajl jest za gęsty możesz dodać syrop, który pozostał z jackfruita.
PRODUKTY POWIĄZANE
Polecane przepisy
GOTUJ Z PONGHTEPEM SMACZNIE I SZYBKO
Jak przygotować ryż do sushi?
Żółte curry z kurczakiem i dynią
Pad thai z kurczakiem
