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Pudín de chía con fresas y leche de coco

Name: Pudín de chía con fresas y leche de coco
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Asiático
Ingredients: 200 ml de leche de coco 5-7%; 3 cucharaditas de semillas de chía; 10 fresas; 2 cucharaditas de miel; arándanos, menta para decorar

10 min

2 porciones

leve

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¡La temporada de fresas está en pleno apogeo! Hoy tenemos un delicioso pudín de chía con leche de coco¡Deleitará tu paladar! Recuerda que las semillas de chía son una fuente natural de proteínas valiosas, especialmente recomendadas para vegetarianos y personas físicamente activas.

Frutas Asiático hasta 15 minutos

Ingredientes

200 ml leche de coco 5-7%
3 cucharaditas semillas de chía
10 fresas
2 cucharaditas de miel
arándanos, menta para decorar

Tiempo de preparación: 10 minutos + 3 horas en el frigorífico.

Un método de preparación

Vierte la leche de coco, las semillas de chía y la miel en un bol.
Mezcla bien todos los ingredientes y déjalos reposar en el refrigerador durante al menos 3 horas.
Licúa las fresas con una licuadora.
Vierta el pudín de chía preparado en vasos altos, rellenándolos alternativamente con puré de fresa.
Dejar enfriar durante al menos 15 minutos antes de servir.