CASA DE ASIA
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Pudín de chía con jugo de mango y lima
Ligero, nutritivo y refrescante, este pudín de mango con semillas de chía es una deliciosa receta para un postre exquisito. Recuerda que las semillas de chía son una fuente natural de proteínas valiosas. Se recomiendan especialmente para vegetarianos, veganos y personas activas.
Ingredientes
- 1 cucharadita zumo de lima
- 150 ml pulpa de mango
- 1 cucharadita semillas de chia
- Fruta y menta para decorar
Tiempo de preparación: 10 minutos + 3 horas en el frigorífico.
Un método de preparación
- Mezcla mango, jugo de lima y semillas de chía.
- Dejar reposar en el refrigerador durante 3 horas.
- Vierte el pudín de chía ya preparado en un vaso alto y añade tu fruta favorita.