Dragon fruit smoothie z mleczkiem kokosowym

Oczaruj ukochaną osobę i przygotuj jej pyszny egzotyczny deser. Dragon fruit to niezwykły owoc bogaty jest w liczne witaminy i minerały, który zachwyci Was również wyglądem W połączeniu z mleczkiem kokosowym poczujesz rajski smak!

 

 

Liczba porcji: 2

Czas: 10 min

Składniki

  • 200 ml mleczka kokosowego 12-14%
  • 200 ml jogurtu naturalnego
  • 200 g dragon fruit
  • 100 g banana
  • 1 łyżka miodu
  • mięta do dekoracji
  • skorupy orzecha oczyszczone i sparzone

Sposób przygotowania

  1. Obranego banana zmiksuj z jogurtem, mleczkiem kokosowym i połową dragon fruit.
  2. Dodaj miód dla podkreślenia słodyczy.
  3. Przelej smoothie do połówek kokosa i udekoruj je dragon fruits i listkami mięty.