Smoothie z mango, szpinakiem i mleczkiem kokosowym

Pewnie zastanawiacie się jak smakuje połączenie mango ze szpinakiem i mleczkiem kokosowym. Odpowiedź jest tylko jedna obłędnie! Smoothie to świetny sposób na dostarczenie organizmowi wielu cennych składników odżywczych i skuteczne zaspokojenie pragnienia. Idealnie sprawa się jako samodzielna przekąska, ale także dodatek do śniadania lub obiadu. 

 

 

 

 

Oceń przepis, aby doradzić innym!

Kliknij na gwiazdkę, aby ocenić

Średnia: 0 / 5. Ilość głosów: 0

Jeszcze nikt nie ocenił przepisu.

Liczba porcji: 2

Czas: 5 min

Poziom trudności:

Ostrość:

Składniki

Do dekoracji:

  • 100 g malin do dekoracji
  • świeże listki mięty

TIP: W upalne dni dodaj kostkę lodu

Sposób przygotowania

  1. Szpinak umyj i odsącz na sitku
  2. Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze
  3. Smoothie przelej do szklanek i serwuj zaraz po przygotowaniu
  4. Smoothie udekoruj, malinami i listkami mięty
...

GOTUJ Z PONGHTEPEM SMACZNIE I SZYBKO

 

Jak przygotować ryż do sushi?

Żółte curry z kurczakiem i dynią

NASZE MARKI