HAUS ASIEN
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Tropical Power Cocktail
Brauchen Sie einen Energieschub? In nur 15 Minuten ist ein Power-Cocktail mit tropischem Touch zubereitet. Er sieht nicht nur toll aus, sondern schmeckt auch köstlich. Und obendrein gibt er Ihnen Kraft und Mut zum Handeln!
Früchte 
bis zu 15 Minuten Zutaten
- 200 ml Kokosmilch 5-7%
- 1-2 Esslöffel Kokosblütenzucker
- 150 ml Kokoswasser mit Koffein
- 465 g gelbe Jackfrucht
- 1 Esslöffel Chiasamen
- 100 g Ananas
- 1 Teelöffel Kurkuma
Eine Zubereitungsmethode
- Öffnen Sie die Dose mit der Jackfrucht und geben Sie die Früchte (ohne die Flüssigkeit) in eine Rührschüssel. Fügen Sie Ananas, Kokosmilch, Zucker, Kurkuma und Kokoswasser hinzu. Pürieren Sie alles, bis eine glatte Masse entsteht.
- Chiasamen hinzufügen und umrühren. Den Smoothie in einen Krug füllen und 10 Minuten im Kühlschrank kaltstellen. Gekühlt servieren.
TIPP: Falls der Cocktail zu dickflüssig ist, können Sie den vom Jackfruchtfleisch übrig gebliebenen Sirup hinzufügen.
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