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Frische Frühlingsrollen mit Tofu und Erdnusssauce
Probieren Sie dieses Rezept für köstliche, frische vegetarische Frühlingsrollen mit einer himmlischen Erdnusssauce! Frisches, knackiges Gemüse und Tofu, in Reispapier gewickelt, sind die perfekte Idee für eine leichte Mahlzeit. Schneiden Sie einfach alle Zutaten in Streifen und wickeln Sie sie in Reispapier. Die fertigen Frühlingsrollen schmecken hervorragend mit Erdnuss- oder scharfer Sriracha-Sauce.
Zutaten
Frühlingsrollen:
- 8 Lappen Reispapier
- 2 EL helle Sojasauce
- 200 g Mungbohnensprossen
- 3 Salatblätter, z. B. Eisbergsalat
- 1 rote Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
- 1 Karotte, in dünne Streifen geschnitten
- 1 kleine rote Paprika, in Streifen geschnitten
- 1 Gurke, in Streifen geschnitten
- 100 g Tofu
- Ein paar Esslöffel Rotkohl, in Streifen geschnitten
- ein paar Zweige Koriander
Erdnusssauce mit Ingwer:
- 3 EL helle Sojasauce
- 2 EL Limettensaft
- 2 Esslöffel Wasser
- 3 Esslöffel Erdnussbutter
- 1 Esslöffel brauner Zucker
- 2 cm frischer Ingwer, fein gehackt
Eine Zubereitungsmethode
Frühlingsrollen:
- Schneiden Sie Paprika, Gurke, Karotte und Kohl in dünne Streifen.
- Die Zwiebel in Ringe schneiden und in 1 Esslöffel Sojasauce marinieren.
- Den Tofu der Länge nach in Scheiben schneiden und goldbraun braten.
- Das Reispapier in einer Schüssel mit Wasser einweichen und auf ein Brett legen. Salat, Tofu, Karotten, Kohl, Gurke, Paprika, Zwiebel und Koriander in folgender Reihenfolge anrichten.
- Rolle es zu einer Rolle zusammen und verschließe die Ränder fest.
SOS:
- Alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und glatt pürieren.
- Servieren Sie die frischen Frühlingsrollen mit zubereiteter Erdnusssauce oder Sriracha-Sauce.