CASA DE ASIA
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Ensalada de zanahoria con caroteno
Ligeras, frescas y listas en 10 minutos, estas zanahorias ricas en caroteno te sorprenderán por su sencillez y sabor. La combinación de especias asiáticas, miel y sésamo te dejará con ganas de más.
Ingredientes
- 2 cucharadas Salsa de soja ligera House of Asia
- 1 cucharada Casa del vinagre de arroz de Asia
- 1 cucharada Aceite de sésamo House of Asia
- 1 cucharadita Casa de Asia Sésamo Blanco
- Cuchara de miel 1
- 1 diente de ajo, finamente picado
- un trozo de jengibre de unos 3 cm, finamente picado
- 1 cucharadita de hojuelas de chile
- Zanahorias 4
- un puñado de cilantro finamente picado
Un método de preparación
- Corta las zanahorias en tiras finas con un pelador de verduras o una mandolina. Colócalas en un bol, sácalas ligeramente y déjalas reposar durante 10 minutos para que se ablanden.
- Escurre el exceso de agua y luego agrega el ajo, el jengibre, las hojuelas de chile, la miel, la salsa de soja, el vinagre de arroz y el aceite de sésamo. Mezcla bien.
- Transfiera a una ensaladera, espolvoree con semillas de sésamo blanco y cilantro fresco.
Esta ensalada es un excelente acompañamiento ligero para platos de arroz o tofu, ya que está repleta de betacaroteno y fibra.