Receta con producto: 400 g de habas de edamame
Habas de edamame 400 g House of Asia

400 g de habas de edamame

  • Rico en proteínas y fibra.
  • 100% de origen vegetal
  • Listo para comer

Edamame – ¡Frijoles pequeños, excelente relación calidad-precio!

Estas jóvenes y verdes semillas de soja tienen un sabor único y una textura delicada. Naturalmente ricas en proteínas vegetales, fibra, vitaminas y minerales, contribuyen a una dieta sana y equilibrada. Listas para consumir, son un complemento ideal para muchos platos o como tentempié. Son una excelente opción para quienes buscan ingredientes sencillos y nutritivos.

aplicación:

Consejo: ¿Sabías que 100 gramos de edamame aportan una cantidad de proteína similar a la de 100 gramos de requesón?

Ingredientes

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Ingredientes

Semillas de soja verde (edamame) 50%, agua, sal, regulador de acidez: ácido cítrico, antioxidante: ácido ascórbico

Valores nutricionales

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Valores nutricionales

en 100 g/ml de producto
Valor energético
475 kJ / 113 kcal
grasa
3.50 g
KTN
0.60 g
carbohidratos
6.90 g
incluyendo azúcares
2.20 g
Proteína
11.00 g
Fibra
5.10 g
sal
0.62 g
KTN - ácidos grasos saturados
* Valor de ingesta de referencia diaria

Un método de preparación

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Antes de comer, escurra la salmuera y enjuague las alubias bajo el grifo.

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